青椒炒豬肝
青椒和它炒在一起是完美的搭配,好吃極了,而且還有血,一磅10塊錢,人人都愛吃,豬肝真的有血的作用嗎?隨著老一輩人的逝去,你自然不會被當前的科學論點所愚弄。豬肝確實有補血益氣的作用。由于豬肝可以造血,如何食用它可以得到最好的效果和效果。據觀察,這一類別分為兩類,一類喜歡喝粥或煮湯,另一類喜歡炒菜。我想問一下什么是最好的吃,我認為每一種都有它自己的優點。
然而,如果你想吃飯,最好是自然炒,因為香味特別美味。因此,今天的食物分享,這種混合分享不僅美味,而且符合粉絲的角色,突出了“血”。我個人認為沒有比這更好的搭配了,所以如果你有時間,我建議你試試。
青椒炒肉的做法(食材)
食材:青椒4個、豬肝1塊、紅辣椒2個、老姜4片、蒜頭3瓣、蠔油1小匙、白胡椒粉1撮、料酒1匙、鹽少許、生粉1匙、
青椒炒肉的做法制作步驟
1. 青椒是一種很好的蔬菜,但是很多人不太喜歡。多吃青椒對身體有好處。青椒含有人體所需的多種營養成分。維生素的含量相當高,血液補充劑的作用是另一個匹配今天的其他成分。
2. 其他輔料是事先準備好的,紅辣椒是作為潤色的姜和大蒜丁香種子,以增加香味和去除蛤蜊。
3.買回來的豬肝洗干凈,切成薄片,洗兩三次。然后把水稍微過濾一下,加入少許鹽、胡椒粉、料酒和腌黃瓜,腌15分鐘。然后加入少許生粉拌勻,再加入少許油拌勻。
4、鍋里放適量油,放入老姜片,然后把紅椒片和蒜瓣放在一起調味。
5、然后倒入青椒片,炒至8分鐘熟出
6、鍋內燒熱適量油,放入香姜片,放入豬肝片翻炒幾次。
7. 倒入炒好的青椒片后再倒入。加一匙蠔油上桌。
8、一道美味可口的豬肝炒好了,非常好吃,而且還有血。
青椒炒豬肝小貼士:
1. 豬肝的某些缺損應予以切除。
2、豬肝腌制一會兒味道更濃
3、煎豬肝時不宜過長,以免使肉變老。
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