無論春季，夏季，秋季還是冬季，青蝦都適合人們食用，因為青蝦不僅美味，而且具有許多好處。 青蝦營養豐富，肉質柔軟，易于消化。 對于那些虛弱需要生病后需要護理的人來說，它是一種極好的食物。 青蝦中含有豐富的鎂，鎂在調節心臟活動中起著重要作用，可以很好地保護心血管系統，可以降低血液中的膽固醇，防止動脈硬化，同時還可以擴張冠狀動脈 ，對預防高血壓和心肌梗塞有益，并含有較低的卡路里和脂肪，可以增強免疫力，不是很完美嗎？ 您怎么能找到吃既營養又美味的青蝦的方法呢？ 那么如何使青蝦好吃呢？
青蝦的做法用料：
青蝦、卷心菜、蔥段、姜片、料酒、醬油、鹽、雞精、白糖、醋、香油
青蝦的做法步驟1：
將卷心菜掰碎，然后去掉蝦線，去掉頭，放在一邊備用，在青蝦蝦身上加酒和鹽5分鐘。
青蝦的做法步驟2：
將準備的調料加入一起，拌勻調成醬汁。
青蝦的做法步驟3：
將油倒入鍋中，煮至70％的熱度后，再加入蝦頭炒出紅色的油，取出頭部，加入蝦身翻炒至變紅。
青蝦的做法步驟4：
放入姜片和蔥段爆香，再放入卷心菜，倒入醬汁，然后撒鹽，大火爆炒，快炒，菜稍微蔫一點就可以出鍋啦。
青蝦怎么做好吃：
1，煸蝦頭是一定要小火，放了卷心菜后再大火。
2，要是覺得蝦頭恐怖的，可以煸完油撈出來不要了，然后放卷心菜炒。
3，炒卷心菜必須快速煮熟，保持酥脆的味道，否則炒太久會變軟。
閱讀本文的人還閱讀：：
額 本文暫時沒人評論 來添加一個吧
發表評論