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          【美食】蒸饅頭的做法大全

          作者:gao342046836 | 分類:美食 | 超過 1010 人圍觀 | 已有 0 人留下了看法

          蒸饅頭的做法大全


          饅頭是一種以面粉為主要原料傳統面食。將發酵好的面團放入饅頭中,在鍋或蒸籠中蒸熟。


          蒸饅頭的原料:

          面粉


          蒸饅頭的輔料:

          酵母粉、小麥胚芽


          蒸饅頭的調料

          色拉油、白糖、水


          蒸饅頭的做法步驟1、

          把所有的材料混合一起揉至面團光滑,包上濕紗布15~20分鐘


          蒸饅頭的做法步驟2、

          把面團搟成大的長方形,從另一端卷至另一邊;并用刀切出合適大小


          蒸饅頭的做法步驟3、

          把切好的面團放入鋪好的蒸鍋中,蒸上20`30分鐘


          蒸饅頭的做法步驟4、

          待蒸鍋中冒出熱氣燜至5分鐘即可出鍋


          饅頭的溫馨提示:

          失眠、做夢、心神不寧、打哈欠、悲傷、哭泣,古人有“女食干(病)”之說,也適宜婦人回乳時食用;食用全麥可以降低血液循環中雌激素的含量,從而達到預防乳腺癌的目的

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