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          【美食】草魚火鍋的做法

          作者:gao342046836 | 分類:美食 | 超過 1554 人圍觀 | 已有 0 人留下了看法

          草魚火鍋的做法


          魚火鍋是一種以草魚主要原料制作而成的食物,屬于家常菜。


          草魚火鍋的原料:

          草魚、食用鹽、調和油、姜、柿子


          草魚火鍋的做法步驟1、

          草魚洗凈切成塊


          草魚火鍋的做法步驟2、

          鍋中加油并把魚塊兩面放入熱鍋中煎,煎至差不多時放入姜、水


          草魚火鍋的做法步驟3、

          水開后放入紅辣椒一起煮


          草魚火鍋的做法步驟4、

          水再開后把魚和湯汁都倒入火鍋盆里燉就可以


          草魚火鍋的溫馨提示:

          1、草魚富含不飽和脂肪酸,對血液循環有益,是心血管病人的好食物。

          2、草魚富含硒,常食有抗衰老、美容作用,對腫瘤也有一定的預防作用;

          3、對體瘦、食欲不振的人來說,草魚嫩而不油膩,可以開胃滋補。

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