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          【美食】南瓜花卷的做法

          作者:gao342046836 | 分類:美食 | 超過 1218 人圍觀 | 已有 0 人留下了看法

          南瓜花卷的做法


          南瓜卷是一道用面粉和南瓜等原料做成的美味佳肴。它能養胃,這是胃病人必須的。


          南瓜花卷的原料:

          高筋粉、小蘇打、南瓜泥


          南瓜花卷的做法步驟1、

          把面團加入適量的溫水稀釋,加入面粉和成面團,蓋上紗布放到溫暖處發酵


          南瓜花卷的做法步驟2、

          發酵好的面團加入小蘇打,反復揉勻,蓋上保鮮膜燜至10分鐘并一分為二


          南瓜花卷的做法步驟3、

          南瓜泥蒸好,拿一個面團,里面加入南瓜泥揉勻


          南瓜花卷的做法步驟4、

          兩個面團揉成長條并切成大小均勻的面劑子,拿一個白面團和黃面團揉成長條

          并碼在一起,兩頭分別卷起,筷子在中間一夾就做好一個花卷了,依次類推


          南瓜花卷的做法步驟5、

          鍋中放入篦子把做好的花卷放上去,大火蒸上20分鐘即可出鍋


          南瓜花卷的營養價值:

          南瓜中含有的果膠也可以得到保護,胃粘膜粘膜層,保護機體免受粗劣食物的侵害,促進潰瘍愈合,適用于胃病患者

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