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          【美食】銀耳蓮子羹做法

          作者:gao342046836 | 分類:美食 | 超過 1137 人圍觀 | 已有 0 人留下了看法

          銀耳蓮子羹做法


          銀耳蓮子羹是一種甜點,主要生產原料有:銀耳,蓮子,冰糖等。要注意的是正常腹脹,大便干燥的人忌食。另外,棗忌與洋蔥和魚同食。棗和使腰部腹痛。濃濃湯,滋味濃甜潤滑,鮮美。該湯具有滋陰潤肺,補腸,潤肺養胃,美化皮膚的功效。所以讓我們一起看看怎么做的吧。


          銀耳蓮子羹做法用料:

          干銀耳、鮮百合、香蕉、枸杞、冰糖、水。


          銀耳蓮子羹做法步驟1:

          將干銀耳在水中浸泡2小時,將老蒂和雜質撕成小花后扔掉,在蒸蘢中加入4杯水蒸半小時,取出備用。


          銀耳蓮子羹做法步驟2:

          新鮮的百合處理好并洗凈。將香蕉洗凈去皮,切成0.3厘米的小塊。


          銀耳蓮子羹做法步驟3:

          將所有食材放入鍋中,加調味料放入蒸鍋中,蒸半小時。


          銀耳蓮子羹怎么做好吃:

          1、食材的選擇一定要新鮮,而且都要洗好處理好,干銀耳一定要事先泡水處理好。

          2、蒸的時候注意一下時間和火候,嚴格把控時間就行。

          3、煮好可以放入冰箱冷藏,口感更佳。

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